Mélissa Guérin - Sophrologue certifiée
Sophrologue à Saint-Loubès – Accompagnement du stress et de l’anxiété
Retrouver du calme et de la sécurité dans son corps quand le stress, l’anxiété ou les tensions prennent trop de place.
📍J’accompagne les femmes à Saint-Loubès et dans toute la France à se sentir plus apaisées, ancrées et à l’écoute de leur corps, grâce à une approche douce et respectueuse.
Cet accompagnement est pour vous si :
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Vous vous sentez souvent anxieuse, tendue ou surmenée
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Votre corps est crispé, douloureux ou fatigué
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Vous vous sentez irritable, à fleur de peau
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Vous avez du mal à lâcher prise même au repos
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Vous aimeriez vous sentir plus calme et plus en sécurité dans votre corps
Cette approche n’est pas pour vous si :
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Vous cherchez une solution rapide ou magique
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Vous ne souhaitez pas porter attention à vos ressentis corporels
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Vous préférez une approche uniquement mentale ou analytique
* Appel découverte offert
Qui suis-je ? – Mélissa Guérin, sophrologue
Je m’appelle Mélissa.
Comme beaucoup, j’ai traversé des périodes de stress intense, de surcharge mentale et des émotions difficiles à gérer.
Pendant longtemps, j’ai cherché des solutions pour apaiser ce tumulte intérieur, jusqu’à ce que je découvre la sophrologie et la théorie polyvagale.
Aujourd’hui, sophrologue certifiée, je mets cette expérience et ces outils au service des femmes qui souhaitent retrouver calme et sérénité dans leur vie..
« Quand l'anxiété prend le dessus, il est essentiel de se rappeler que chaque souffle peut être une victoire sur l'angoisse.»
Elle est d'une grande douceur et bienveillance. Elle suit ton rythme et te guide pas à pas vers ton meilleur être. On est à l'aise de suite grâce à ce qu'elle dégage de magnifique. C'est une libération à chaque fois!
J'adore ses visualisations, à chaque fois c'est un grand voyage libérateur. Ses explications et démonstrations sont claires pendant la séance, avec un suivi précis et pertinent. Elle comprend réellement ce qu'on a au fond de soi, ce qui aide à la guérison.
Et grâce à ça elle crée un projet qui te correspond totalement. Elle est à ton écoute, toujours, et adapte si nécessaire ce qu'il faut. Elle montre un grand professionnalisme. J'adore réellement tes séances! Je ne peux que te recommander.
Merci pour tout!
Fiona G.
Elles témoignent de leur accompagnement en sophrologie
Super accompagnement avec Melissa. Beaucoup de bienveillance, beaucoup d'écoute et un professionnalisme à toute épreuve. Elle a respecté sans jugement mes limites et mon septicisme et a adapté chaque séance pour qu'elle me corresponde au mieux. J'ai vraiment énormément avancé grâce à elle, c'est une personne qui a mérité ma confiance en tout point. Merci !
Pascaline P.
Écoute, compréhension, professionnalisme, adaptation, personnalisation sont les mots que j'employerai pour décrire les qualités de Mélissa pendant l'ensemble de nos séances de sophrologie. Elle a su me mettre en confiance et prendre en compte chacun des points sur lesquels je voulais " travailler" .
Ses séances et exercices m'ont permis de voir et de ressentir de vrais résultats.
Je la recommande vivement.
Encore merci a toi pour cet accompagnement